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养生 ▎喝茶能防四种疾病，您知道吗？
茶——自古就是中医治病之良药。《神农本草经》称：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。”李时珍在《本草纲目》中说，“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣”。茶叶中大多都具备调节人体新陈代谢的许多有益成分，常饮茶的人，还能有效预防以下四种病：1、预防糖尿病：茶叶中的茶多糖进入人体后，对糖代谢的影响与胰岛素类似，能促进糖的合成代谢来辅助降低血糖。2、预防高血压：喝茶可降
2023-08-01 aesop 65
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尿液的这些异常信号，可能是身体在求救！
01尿色：无色，首先排除是不是水喝多了，如果不是，尿崩症、肾萎缩、糖尿病人尿色都可能是无色的。02尿色: 白色，常见于脓性尿、乳糜尿和盐类尿。脓性尿见于严重泌尿道化脓感染，或严重的肾结核。乳糜尿：尿色白如牛奶或有块状，主要见于丝虫病，一般为阵发性，有时可在尿中找到微丝蚴，尿乳糜实验阳性。磷酸盐和碳酸盐尿在碱性尿中析出呈白色，加酸后溶解变清亮。03尿色: 红色，尿液呈红色:可能是血尿或血红蛋白尿，或
2022-11-28 aesop 59
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常跷二郎腿会得静脉曲张？别担心，教你3招轻松应对！
上班一坐一整天下班回家就瘫坐在沙发上全天运动时间加起来不超过3小时这是不是你的生活常态久坐危害遍布全身当心变成“蚯蚓腿”什么是“蚯蚓腿”？经常跷二郎腿，会招上“蚯蚓腿”？“蚯蚓腿”有什么危害？会导致截肢吗？泡脚、穿弹力袜有用吗？下面就跟随协和血管外科医生一起来了解一下“蚯蚓腿”的真面目“蚯蚓腿”是下肢静脉曲张的俗称，是一种常见的下肢血管疾病，初期表现为血管像蚯蚓一样，明显凸出皮肤，呈结节状，站立或
2022-12-05 aesop 53
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低血糖是糖尿病患者的另一杀手
常跷二郎腿会得静脉曲张？别担心，教你3招轻松应对！
2022-10-21 aesop 51
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不痛不痒长肿包，警惕淋巴结异常肿大！
淋巴结是椭圆形或蚕豆形的小体，外层是致密包膜，里面包裹着各种淋巴细胞、淋巴管、血管和神经。正常情况下淋巴结体积很小，直径一般不会超过0.5cm，就像一颗颗小豆豆。 每一个部位的淋巴结属一组。当一组淋巴结肿大时，称为局部淋巴结肿大；若两组以上的淋巴结肿大则称为全身淋 巴结肿大。
2023-04-14 aesop 49
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流感与普通感冒的区别
目前，早晚温差较大，是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期。让我们通过下表来看下流感与普通感冒的区别：
2023-04-14 aesop 44
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保护心血管的鱼油怎么吃？“专家共识”告诉您
预防心血管疾病很多人都把鱼油当作保健品，国家心血管病中心专家委员会心血管代谢医学专业委员会制定了《Omega-3脂肪酸在心血管疾病防治中的作用中国专家共识》，对鱼油怎么吃最护心达成了中国共识。降血脂，纯度要到90%以上近些年，科学家在积极寻找防治心血管疾病的有效方法。低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯升高，都是心血管疾病的风险因素。前者可以使用他汀类药物进行控制，但降低后者的药物却有限，鱼油就是备受关注
2023-06-01 aesop 40
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秋天最适合吃的果蔬有哪些？赶紧看过来！
秋高气爽的季节来临，气候变得“干”“燥”“热”，很多人都容易出现上火的问题。经常食用这些时令蔬果能降“火气”，润秋燥，可千万别错过哦~★茄子民间一直都有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，秋天也正是吃茄子的好时候。因为茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气的食疗功效。★藕俗话说“荷莲一身宝，秋藕最补人”。藕富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，归脾、胃经，藕性寒，甘凉入胃
2023-08-31 aesop 39
