-
鑫福乘车指南
1、鑫福健康体检公交车线路乘车指南： 如在荷塘区： 可乘坐2、T2、T40路到神农城南下； 如在天元区： 可乘坐T72、T76、T32、T30、T35、T63、T83路到神农城北下； 可乘坐T59、T69、T45泰山路圆方路口下； 可乘坐T28、T17、T60、T49、T26、T42路到教育局下； 如在石峰区： 可乘坐 T45路到泰山路圆方路口下； 如在芦淞区： 可乘坐T83、T35、T30路到神农城北下； 可乘坐T28、T17、T60、T49、T26、T42路到教育局下； 如在云龙新区：可乘坐T63路到神农城北下。 优托邦6号岗亭步行：往东北方向前行50米右手边看到臻美酒楼，沿臻美酒楼大门前行20米至停车场闸口右手边玻璃观光电梯上三楼。 2、鑫福健康体检自驾线路行驶指南： 导航定位——鑫福健康体检中心（地址：株洲市开元区珠江南路599号神农太阳城商业内北栋3层铺位B-334-6至B-334-14），优托邦7号岗亭：进岗亭前行50米右后方转弯至负一楼，负一楼入口左手边看到鑫福健康最佳停车位标识，乘6、7号观光梯上三楼。6号岗亭进停车场闸口右手边玻璃观光电梯上三楼。 备注：坐公交车到神农城北下车离体检中心最近最方便！！！
2022-09-16 98
-
鑫福体检须知
1、体检当天早晨必须空腹，且勿饮茶和任何饮料、以及槟榔和口香糖，可少量 饮用白开水。 2、体检最晚抽血时间为上午 10:00，请您尽量在此之前完成。 3、体检前三天，注意清淡饮食，体检前一天不饮酒。 4、体检前一天晚上 8 点之后不再进餐（可饮白开水），保证睡眠；避免剧烈运动 和情绪激动，以保证体检结果的准确性。 5、体检当日，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜。 6、参加 X 线检查，请勿穿着带有金属饰物或配件的衣物，孕妇及准备怀孕勿做 X 光射线等放射性检查。 7、如检查盆腔的子宫及其附件、膀胱、前列腺等脏器时，检查前需保留膀胱尿 液，可在检查前 2 小时饮温开水 1000 毫升左右，检查前 2-4 小时内不要小便。 8、已婚女性检查妇科前需先排空尿液，经期勿做尿液分析检查及勿做妇科检查， 可预约时间再检查。 9、未婚、已孕、经期的女性请不要做妇科检查。 10、TCT 和 HPV 检查必须月经完全干净 3-5 天，48 小时内未同房，3-5 天阴道内 未上药。 11、碳 13/碳 14 检查前抗生素、铋剂以及具有抗菌作用的中药需停药 4 周以上， 抑酸剂（如 PPI 等）需要停药 2 周以上，以避免出现假阴性。 12、有眼底、裂隙灯及眼压检查项目请勿戴隐形眼镜，如戴隐形眼镜请自备眼药 水和镜盒。 13、有大便常规及隐血实验项目的客户，检查前两天不食血制品、猪肝、菠菜等。 体检当日早晨可自行在家准备密封盒（防交叉感染）采集标本，再带至体检中心。 14、有高血压、高血糖等疾病的人群按照治疗剂量正常使用药物。 15、80 岁以上及行动不便的老年人需家属陪同体检。 16、应疫控要求，请全程佩戴口罩。 地址:株洲市天元区珠江南路神农太阳城北栋 3 楼（金座后面） 健康热线:0731-28289666 0731-28282786
2022-09-16 262
-
引起动脉硬化的因素
饮食不当 饮食中摄入过多的饱和脂肪酸，就会使血液中的胆固醇含量不断增高，继而沉积在动脉内壁之中，久而久之便很容易引发动脉硬化。 高血压 患有高血压的人因血管壁内的压力较大，因此很容易造成内膜受损，使脂肪微粒更易沉积在动脉内膜中，久而久之便会形成粥样斑块，继而导致管壁增厚而形成动脉硬化。 糖尿病 糖尿患者的脂肪代谢功能较差，以致于负责运送脂蛋白的途中会出现脂肪沉积的情况，长久如此便会在血管内壁形成脂肪斑块，继而诱引起动脉硬化。 高血脂 低密度脂蛋白与动脉硬化有很大的关系；血液中的甘油三酯增高，动脉硬化的几率也会随之增高。 吸烟 长期吸烟会使血液中的烟碱及一氧化碳含量增多，继而导致中心动脉痉挛，使血液流动的速度不断减慢，加上长期吸烟会导致内皮细胞损伤，长久如此便会造成胆固醇沉积而形成动脉硬化。
2022-09-16 87
-
改善便秘-食物调理法
首先要保持足量的水分摄 入！每日起床后可以饮用 300-500ml的温开水，食物 可以选择如下： 1、熟香蕉，香蕉含有丰富 的膳食纤维和糖分,具有很 好的润肠通便功能。2、核桃，核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了 润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能。3、杂 粮及糙米，杂粮和糙米中都含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质， 其中丰富的纤维质有助排便。绿豆、赤豆、芸豆等豆 子也可以在烧饭时加一些。4、苹果，苹果含有丰富的 水溶性食物纤维---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内 有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效 地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的 纤维，能使大便变得松软，便于排泄。
2022-09-16 86
